Denne dvd er et værktøj, som kan inspirere til at komme i gang med daglig lattertræning.

På en nem og overskuelig måde viser den, hvad det vil sige at ”lattertræne”, og du får en del konkrete øvelser til brug
på forskellige tider af dagen.

Dvd´en er en oplevelse i sig selv, og den kan bruges både
af enkeltpersoner og i sociale sammenhænge, fx blandt venner eller på arbejdspladsen.

Ved at grine dagligt bliver du mere udadvendt, afslappet og ressourcefyldt, og så er det samtidig den ultimative stressknuser.

For at fuldende dvd´en er der til slut samlet en række inspirerende interviews med professionelle og med personer, der bruger latteren aktivt i deres hverdag.

Det er sjovt at grine, og det at kunne le over noget, der ikke er rigtigt sjovt, er sjovt!
Susanne Preisler, som er coach, stressvejleder og latterkonsulent, vil gennem denne dvd guide og inspirere dig til at grine, stresse af og få større velvære i hverdagen.